Gabinet Psychoterapii JesteśMy
Zaufaj nam, pomożemy Ci odzyskać życiową równowagę
To miejsce, w którym możesz poczuć się swobodnie, które będzie dla Ciebie bezpieczną przystanią, nawet gdy w Twoim życiu jest sztorm. Psychoterapia to trudny, ale też bardzo cenny proces, będący inwestycją w siebie.
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
PSYCHOTERAPIA czym jest?
Jest to metoda leczenia zaburzeń psychicznych oraz rozwiązywania trudności emocjonalnych o udowodnionej skuteczności. Jest trudnym, ale też bardzo cennym procesem, którego zadaniem jest podniesienie życiowego komfortu, leczeniu w miarę możliwości chorych miejsc.
Wybór odpowiedniego opiekuna, który poprowadzi osoby potrzebujące wsparcia jest niesamowicie istotnym aspektem całego procesu.
Dlatego w JesteśMy pracują wykfalifikowani psychoterapeuci i psycholodzy, stawiający na profesjonalizm i najwyższą jakość usług.
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
Dlaczego u nas?
To miejsce, w którym możesz poczuć się swobodnie, które będzie dla Ciebie bezpieczną przystanią, nawet gdy w Twoim życiu jest sztorm. Psychoterapia to trudny, ale też bardzo cenny proces, będący inwestycją w siebie. JesteśMy to miejsce ciężkiej pracy, ale i sukcesów, dzięki którym poczujesz się lepiej, zyskasz pewność siebie i spojrzysz na świat bez lęku. Chcemy byś z odwagą pokonywał wszystkie przeciwności jakie stawia przed Tobą życie.
W JesteśMy – jesteśmy dla Ciebie, dlatego stawiamy na przyjazną atmosferę oraz wspólne budowanie relacji pełnych otwartości i zaufania. Chcemy byś czuł się bezpiecznie, dlatego też nieustannie podnosimy nasze kwalifikacje, podejmujemy się Superwizji i działamy zgodnie z kodeksem etycznym Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
Nasza oferta
Psychoterapia indywidualna
polega na określeniu problemów z jakim się boryka pacjent oraz zrozumieniu z czego one wynikają. Psychoterapeuta wraz z pacjentem pracuje nad złagodzeniem bądź usunięciem objawów chorobowych umożliwiając tym dalszy rozwój osobowości. Głównym jej zadaniem jest poprawa funkcjonowania psychicznego i społecznego.
Terapia uzależnień
specjalistyczna pomoc w zakresie uzależnień od substancji odurzających jak również przy uzależnieniach behawioralnych. Spotkania indywidualne z psychoterapeutą mają na celu wzbogacenie wiedzy na temat choroby jaką jest uzależnienie. Skupia się na kontrolowaniu abstynencji, rozpoznawanie oraz radzeniem sobie z głodem od substancji psychoaktywnych. Terapia ma pomóc w rozpoznawaniu przyczyn ich występowania, jak również nauczyć nowych form zaspokajania swoich potrzeb emocjonalnych w inny, zdrowy sposób.
Terapia psychologiczna
to forma pomocy w kryzysowych sytuacjach tj. utrata bliskiej osoby, rozwód. Skoncentrowana jest na aktualnym problemie jaki napotkaliśmy w życiu. Spotkania mają na celu pomocy w odzyskaniu równowagi emocjonalnej i poczucia wpływu na swoje życie.
Terapia dzieci i młodzieży
Pomaga dzieciom jak i młodzieży zmierzyć się z różnymi
wyzwaniami, obawami, lękami jakie stawia im świat na wczesnym etapie życia. Otrzymują wsparcie i
pomoc w rozwiązywaniu konfliktów z rówieśnikami, uczą się nazywania oraz przeżywania swoich stanów
emocjonalnych.
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
Jak się przygotować do wizyty?
Nie musisz się specjalnie przygotowywać – wiemy, że pierwsze spotkanie jest bardzo stresujące, ale jesteśmy tu po to, by Ci pomóc. Wykazałeś się odwagą decydując się na wizytę, dlatego teraz najważniejsza jest po prostu Twoja obecność.
Nie czekaj, aż w Twoim życiu wydarzy się coś strasznego by móc zgłosić się do psychologa czy
psychoterapeuty. Przyjść na spotkanie możesz zawsze i na pewno warto, jeśli taka myśl Ci towarzyszyła
chociaż przez chwilę. Nie każda wizyta łączy się z rozpoczęciem psychoterapii. Są sytuacje w których
potrzebujemy wsparcia/ rozmowy, pomocy w zrozumieniu siebie czy sytuacji, w której się obecnie
znajdujesz. Może ona dotyczyć ciebie jak i Twoje dziecko.
Na wizytę możesz umówić się telefonicznie dzwoniąc pod nr 694 422 490, pisząc do nas na mesenger
jak również korzystając z funkcji na naszej stronie- zapisz się, wybierając specjalistę, rodzaj spotkania
oraz dogodny dla siebie termin.
Często godzimy się na rzeczy, które nas męczą i zatruwają od środka. Przekłada się to nie tylko na nasz
stan psychiczny, ale również fizyczny. Psychoterapia ma pomóc w uzyskaniu życiowego komfortu,
przywróceniu życiowej równowagi. Ludzie zamiast przeżywać swoje życie zaczynają je znosić nie
wiedząc nawet, że można inaczej.
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
Najnowsze posty
W obronie niedoskonałości – rozszczepienie, jako mechanizm obronny
W bajkach naszego dzieciństwa zazwyczaj istnieje jasny podział pomiędzy „tych dobrych” i ”tych złych”. „Dobrzy” mają tylko pozytywne cechy, nie popełniają błędów, „źli” natomiast, nie
Granice w wychowaniu – dlaczego są tak ważne?
Granice w wychowaniu dzieci są fundamentem ich zdrowego rozwoju psychicznego i społecznego. Choć w większości kojarzą się z ograniczeniem, to w rzeczywistości dają dziecku poczucie
Błędne koło nałogu, czyli jak działają mechanizmy uzależnienia?
Uzależnienie to choroba oparta na wielu czynnikach, nie stanowi problemu samo w sobie, jest to wypadkowa trudności z jakimi człowiek mierzy się przez swoje życie,
Skontaktuj się z nami
Masz pytanie?
Skontaktuj się ze mną!
Gabinet Psychoterapii JesteśMy
FAQ
Jak często odbywają się spotkania z terapeutą?
Spotkania z psychoterapeutą odbywają się minimum raz w tygodniu. Częstotliwość spotkań ustalana jest indywidualnie i w miarę potrzeby.
Jak długo trwa psychoterapia?
Każda sesja psychoterapeutyczna trwa 50 minut. Długość psychoterapii jest z kolei kwestią indywidualną, w zależności od problematyki i struktury zaburzenia z jaką zgłasza się pacjent.
Dla kogo jest psychoterapia?
Na psychoterapię może zgłosić się każdy, kto czuje, że coś jest nie tak. Każdy, nawet najbardziej przytłaczający problem, przy zaangażowaniu i chęci zmiany jest do rozwiązania. Im szybciej zaczniemy działać, tym mniejsze konsekwencje przyniesie nam i naszemu życiu.
Czego mogę się spodziewać po psychoterapii?
Zadaniem psychoterapii jest zwiększenie komfortu życia. Nawet jeśli nie jesteśmy w stanie zmienić pewnych struktur osobowości, to możemy poprawić jakość naszego życia.
Czym się różni psycholog od psychoterapeuty?
Psycholog to osoba, która może wesprzeć w kryzysie, udzielić doraźnej pomocy jak również
przeprowadzić testy diagnostyczne. Koncentruje się na obecnej sytuacji życiowej. Psychoterapeuta to
osoba, która pracuje długoterminowo, pomaga w zrozumieniu siebie i własnych mechanizmów
obronnych które mogą negatywnie wpływać na nasze życie.